cos na

Moze cwiczenia na srodek klatki cos pomoga to zredukowac, ale to wina przyczepu miesnia i nic z tym nie zrobisz.

Ale maja z Tobą dobrze, w sumie ze mną też, kiedyś nawet ciastka nie spróbowałem jak zrobiłem bo wszystko rozdałem. Moze jakiś przepisik na zdrową chałwę :-) Chyba że to michałki będą coś jak ala chałwa

Ale maja z Tobą dobrze, w sumie ze mną też, kiedyś nawet ciastka nie spróbowałem jak zrobiłem bo wszystko rozdałem. Moze jakiś przepisik na zdrową chałwę :-) Chyba że to michałki będą coś jak ala chałwa ja robiłem bardzo fajną, prostą, szybką chałwę, postaram się dokopać w swoim dzienniku żywieniowym do tego, to jak znajdę makro to i odtworzę [...]

[...] seria, moze ma trochę więcej dodatków, ale nie mają one wielkiego wpływu na jakość odżywki. Główne skłdniki sa takie same. To jest tak jak np. z butami adidasa. Jest kolekcja 2000 i musi wyjść kolekcja 2001 żeby klient miał cos nowego. A czy te 2001 są lepsze i ładniejsze od tych starszych to już sprawa indywidualna SONBATY

nie wiem czy mozna tutaj ceny podawac ale jak cos uderz na gg to powiem CI a ile znajomy gdzies kupil pozdrawiam

Kurcze z checia bym sobie wszamal tej oxy profilaktycznie ale cos czuje ze zamiast oxy to tam jest metka ... Johny odezwe sie na gg ... pozdro

po cholere ci ****a ankieta on jest piłkazem a nie pakerem a co do suplementów to powiedziałeś dobrze hmb se odpusc kreatyna nie wiem czy sie nada raczej wątpie i bcaa moze być jak dla sportowca ja bym ci radził kupić np jakąs przedtreningówke np. crack zeby miec powera na treningach albo coś w tym stylu ale nie jestem znawcą w tematcie [...]

Zgłoś się do lekarza prowadzącego i/lub okulisty. Być może zbieg okoliczności, a być może coś jest na rzeczy.

masz napisane ok 67g makaronu suchego to 100g ugotowanego, wartości mamy podane dla 100g ugotowanego, więc wystarczy podzielić przez 0,67 Kalorie 188/0,67 = 281kcal Tłuszcz 1,6/0,67 = 2,38 Węglowodany 34/0,67= 50,75 Białko 6,6/0,67 = 9,85 Patrząc jednak na skład wartości są coś za niskie (podobnie mają makarony z biedronki), dlatego lepiej przyjąc [...]

a jak ma sie efedryna na przyswajalnosc witamin czytalem w poscie tyki ze cos niektore witaminki/mineraly gorzej sie przyswajaja zawracac sobie tym glowe??

ze wzgledu ze ma cos tam wegli(laktoza) a na noc nie za bardzo jogurt jesli chodzi w ciagu dnia czy do sniadania to ok. jak najbardziej

Robię stały. Progresją też. Różnie Wniosek nasuwa się sam I jeszcze ,,Na każdego coś innego''

Dostęp mam do każdej z wymienionych z kasą też to nie jest aż tak wielki problem a sprawa ma sie tak na te chwile mam 20ml trena z vasta a chce dobie dokupić kolejnych 20 ml i mój typ to były alchemia i balkan ale jeśłi jest coś lepszego to chętnie posłucham opini. A co do Vast Pharmy to po prostu chciałęm wiedzieć czy ta firma to nie jakiś shit [...]

Mam enan. Środków na odblok mam tylko tyle ile napisałem, i póki co nie mam mozliwości załatwić wiecej. Dlatego pytam fachowców. czy da rade z tym coś sensownego zrobić? Z drugiej strony cykl nie był też jakis mega mocny, bo to mój pierwszy...

Spoko dzięki jak coś znalazłem siłownie na wierzbowej i polecam :))

Ułożyłem swoją diete i daje ją do sprawdzenia. Śniadanie 8:00 1.Płatki owsiane z mlekiem. 2.Szklanka kefiru lub maślanki. 3.Toche białego sera. 4.Troche rodzynek. Drugie śniadanie 10:00 1.Jabłko 2.Kanapka z szynką. Obiad 15:00 1.Pieczone warzywa. 2.Ryż 3.Łazanki lub gotowana pierś kurczaka. Po treningu 1.Coś wysoko kalorycznego. 45 min po [...]

kolejny syf i zaczyna mnie cos w****iac mianowicie to ze kazde bialko porównywane jest do ostrovii ludzie,na ostrovii świat sie nie konczy

J.W Kick boxingu jest na pewno w tych miastach http://www.sfd.pl/temat166349/ - obczaj sobie ten temat, tam jest DUŻO KLUBÓW i coś napewno znajdziesz pozdro

Zjadłem już chyba 20 pudełek licząc Visaxinum i wszystkie podobne (Belissa Cera itd). Wolę coś takiego aniżeli np. brać sam cynk. Mam jednak wrażenie, że trądzik bez wspomagania się tego typu suplementami jest nieco silniejszy. Efektów w postaci wyleczenia trądziku nie ma oczywiście, bo z przyczyn naukowych zwyczajnie nie może być. :) Od [...]

Może inaczej niższe niż normalnie o 0.8 kg/mc i do tego coś mocniejszego przyj**ać? Chodzi głównie o to czy w ten sposób można się delikatnie zmasować (delikatnie) i zrobić wycinkę? Ogólnie sprawa ma się tak, że fat mi się zbiera na brzuchu nigdzie indziej i chciałem trochę wypalić, jednocześnie powoli powoli się masować. Zmieniony przez - [...]